금촌파주요양원 주간 식단표 입니다.
주간식단표(12.2~12.8)
구분 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 |
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아침 | 잡곡밥/야채죽 우채우엉조림 청경채나물 김구이 저염포기김치 |
잡곡밥/야채죽 야채스크램블 무짠지무침 김구이 저염포기김치 |
잡곡밥/야채죽 돈채청경채볶음 오이지무침 김구이 저염포기김치 |
잡곡밥/야채죽 소고기장조림 참나물무침 김구이 저염포기김치 |
잡곡밥/야채죽 어묵야채볶음 동치미 김구이 저염포기김치 |
잡곡밥/야채죽 소불고기 브로콜리야채볶음 김구이 저염포기김치 |
잡곡밥/야채죽 우민찌오이볶음 배추된장무침 김구이 저염포기김치 |
오전간식 | |||||||
점심 | 강낭콩밥/녹두죽 육개장 너비아니구이 멸치고추장볶음 동치미 저염포기김치 |
흑미밥/흑임자죽 팽이버섯된장국 닭볶음탕 마카로니콘샐러드 치커리사과무침 저염포기김치 |
기장밥/단호박죽 매콤콩나물무침 저염포기김치 |
검은콩밥/팥죽 게살계란국 짜장소스 군만두 단무지무침 저염포기김치 |
잡곡밥/소고기야채죽 시래기된장국 순살족발 보쌈무김치 상추겉절이 저염포기김치 |
수수밥/들깨죽 가자미구이 연근땅콩조림 얼갈이나물 저염포기김치 |
귀리밥/닭살야채죽 소고기무국 한식잡채 두부양념조림 유채나물 저염포기김치 |
오후간식 | 미니약과/뉴케어 | 사과/밤만쥬/오렌지쥬스 | 찐고구마/대추차 | 클래식머핀/바나나우유 | 감/단팥크림빵/쿨피스 | 뉴케어 | 배/카스타드/요구르트 |
저녁 | 잡곡밥/영양죽 시래기된장국 간장불고기 감자채볶음 양배추찜/쌈장 저염포기김치 |
잡곡밥/영양죽 다시마무채국 갈치구이 콩조림 열무나물 저염포기김치 |
잡곡밥/영양죽 건새우마늘쫑볶음 부추양파무침 저염포기김치 |
잡곡밥/영양죽 배추된장국 삼치무조림 토란대볶음 쑥갓나물 저염포기김치 |
잡곡밥/영양죽 버섯들깨국 조기구이 가지양파볶음 숙주나물 국저염포기김치 |
잡곡밥/영양죽 갈치속젓 저염포기김치 |
잡곡밥/영양죽 청포묵무침 상추겉절이 저염포기김치 |